丧亲者及家属对死亡的心理反应

根据临床心理学专家的总结，遇到亲人去世，丧亲者及家属可能作出如下反应:1、悲伤痛哭。这是最自然反应。丧亲者及亲属亲眼目睹亲人逝世，感到生命脆弱，非人力所能控制;又觉再也感受不到或报答不了逝者的亲情与欢乐了，于是伤心哀痛。2、愤怒自责。生者或觉自己能力不够，没办法挽救死者，或自责没有早些重视送他求医，或觉得对逝者照顾和关心不够。3、焦虑不安。害怕失去死者，即使他已离世，但仍幻想有一天他会回来，心里担忧，不知如何使亲人回来。4、孤独空虚。觉得死者丢下自己，一个人在世上孤苦伶仃，或无依无靠，或力薄难支。5、心身疲备。中国人素来以为疲惫是身体或机能上的感觉，不晓得情绪激动或遇上挫折时也会消耗精力，身心俱疲。有些个案的当事人发觉自己整天坐着,没做过什么,却也疲惫不堪,其实紧张、同样会使人疲累。6无觉得举目无亲，失去了依靠,没有了生活的主心骨。7、恐惧反应。尤其是疆耗,即时恐惧不已。8、时光。9轻松。如死者是父亲,过往专无理害得家人受罪多年若他一旦离世，家人便会到如释重负。如死者生前受疾病折磨多时，一旦离世,生者反会开颜,因为病人不再受痛楚,自己也减少劳累。10、机械麻木。内心过分激动,不能处理时,身体便自动防卫,免受干扰,过了一段时间后,才能慢慢恢复。比较严重的反应是有部分人士因哀伤会演变成为抑郁症状。研究发现,他们是单孤独的人士;至爱的死亡是非常恐怖而且突然的;又或者家人觉得自己直接或间接导致至爱的死亡(例如:自己危险驾车导致对方死亡);又或者接二连三地碰上至亲至爱的死亡消息,在重重打击之下，陷于极度伤痛无助和怨天怨地的心境中。除了上述多项外，人们还会有些生理连锁反应，如胃部不适、胸口翳闷、咽喉哽塞、呼吸不畅、口干、肌肉乏力、对声音格外敏感等。更有些人会失眠、食欲不振、远离人群、心不在焉、低声呼唤死者。但这些不正常的反应或行为其实是正常的心理反应，任何人经历悲伤的事情都需要一段时间去忘记和接受事实。殡葬服务人员细致观察丧亲者及家属的反应与表现后，选择对其最有帮助的方法予以抚慰。